肩
肩がガクッと外れる・外れそうになる
肩関節脱臼・肩関節不安定症
転倒やスポーツ中の衝突などで肩が「外れる」肩関節脱臼は、一度起こすと再発しやすいことが知られています。特に若い世代では、一度の脱臼のあと繰り返し外れやすくなる「反復性脱臼」に移行するケースも多く、適切なリハビリと生活指導が重要です。
こんな症状はありませんか？
- ✓肩が「外れた」経験がある
- ✓腕を特定の位置に持っていくと肩が外れそうな不安感がある
- ✓肩の脱臼を過去に複数回経験している
- ✓スポーツ中に肩に強い衝撃を受けたことがある
- ✓肩の力が入りにくい・不安定な感じがする
原因
転倒やコンタクトスポーツでの強い衝撃により、肩関節を包む靭帯や関節唇（軟骨組織）が損傷することが原因です。一度損傷すると関節の安定性が落ちるため、軽い衝撃でも繰り返し脱臼しやすくなります。
当院での診療
当院では脱臼後の応急対応とレントゲン・エコー検査による評価を行い、初回脱臼か反復性かによって方針を分けます。理学療法士による肩関節の安定性を高めるトレーニングで再発予防を図り、繰り返す場合は手術が可能な医療機関と連携してご紹介します。
こんなときは早めに受診を
- !自分では整復できない強い脱臼状態（すぐに受診してください）
- !腕にしびれや感覚の異常がある
- !脱臼を繰り返す頻度が増えてきた
- !日常生活で不安感が強く腕を使えない